上一次总结时列出了9件事情，从完成的情况来看，不乐观。
1. 周一，去机场接mm回家，顺路去亚洲超市和Trader Joe’s买菜。
2. 周二，取药，验血，换机油和去机场接泠熙的朋友Will.
3. 帮助mm倒时差。
4. 互相监督，好好学习，减少上网。
5. 读书至少三章并做笔记。
6. 读文章至少一篇精读，浏览5篇的摘要。
7. 给家里打电话。
8. 开始收集同学的联系方式。
9. 个人阅读：mm带回的中文书，睡前阅读。
第1到3完成了。
个人阅读也完成了一些，看完了村上春树的《当我跑步时我谈些什么》，开始看笑来的《把时间当做朋友》。
学习和实验室的工作几乎没有做。感觉到拖延正袭来。
锻炼也坚持了下来。本周共跑步三次，里程共计16.25英里。健身房健身一次。
血检结果，我的Triglyceride 水平出现了近几年来的最低。这可能是锻炼的效果，也可能是我从饮食中剔除了小麦制品带来的好处。具体如何，还要看以后的血检结果来确定。我的计划是，换回有小麦制品的饮食，一两个月之后测一次。之后再禁食小麦一个月测试。
接下来的几天都是阴雨天气，天气凉爽好度夏。这个星期要多读多处理数据。