对于经常要做的事情，人类经常会简化然后固化在行为中。如此，这些事情就不会再需要人去注意或者思考。注意力和思维能力都是有限资源而且反应相对缓慢。运动员们要对基本动作进行反复训练，就是要在尽量少注意和思考的条件下做出快速精准的反应，不但节省资源还能提高速度。
人之所以会形成习惯，大概也是这样的原因。多数人每天的行程都是固定的。几点起床刷牙洗脸吃早点，挤几点的公交地铁去打开上班。上午上几次厕所喝几次水，中午什么时候吃饭，下午几点瞌睡，下班什么时候走，什么时候到家，大家都做起来按部就班。即便不是经常会写在纸上，但也会心中有数。
人们不喜欢的事情，就是习惯的步骤和节奏打乱。上厕所的途中被老板叫去训话，下班时候公交晚点，这些小事往往令人心又不爽。要是遇到个什么突发的事件，打乱一天的形成，心里的烦躁就会加倍涌起，非得花时间才能按捺下去。若按捺不住，则是迟早要胡乱一通脾气发作出去，于谁都没有好处。
我的节奏，现在是乱的。先是跑步的节奏。
跑步，有的时候早上跑，有的时候晚上跑。早上6点时候跑过，晚上快到午夜也跑过。时间不定，有一些是可以怪到孩子身上。可两个孩子都还小，他们懂得什么呢？小的才两个月多，大的也不过两岁多。都是离不了人的。做父母的，就是要照顾他们的起居。想做自己的事情，也只能在他们睡下而未醒的时刻。而这时刻，往往还是不定的，不得不实时调整。哪里还有什么节奏。
然后是生活的节奏：
上周的周末，要坐飞机到另一城市。结果出发前发现钱包不见了，证件银行卡全在里面。左右也寻找不见，给妻打电话，也没人接。无法，值得在路边开锁一共享单车，返家取护照。这一骑车才意识到，天天跑步所训练的肌肉，于骑车所用肌肉绝不相同。在上坡时骑行煞是艰难，仿佛要齐断腿。一路骑回家，汗水滴落的情形，比跑步一点儿不差。
取到了护照，打车去机场，遭遇晚高峰，直接错过。航空公司给改签到了第二天早上。我于是灰溜溜回家。
自己一点儿也不知道，钱包到底丢到了何处。家里翻遍，办公室找几圈，还是没有踪影。我是个家与公司两点一线的人，钱包要丢，也不会丢到别处……在别处时，钱包一般都是放到书包里的。抓破头也没想起来钱包在哪儿。今天还要继续再找找。
生活的节奏就这样，被计划好的出行和意外的丢钱包给打得乱乱的，内心也差点失去了平衡。
希望，我能尽快找到钱包，也能重新回到自己的轨道上来。
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