在《My Moring Routine》这本书里，接受采访的人都要被问这样一个问题：当你出差或者旅行时，如何保持特定的晨间例行。

很多人的回答，是他们在旅途上的晨间例行与在家里的，会不同。毕竟旅途之中，不想家里一样，事事方便，各种用具也得心应手。

还有一些人，旅行时要带上家里的一些日用的东西，如心爱的咖啡壶，特别的早餐，常用的毯子。类似这样的物品，能带给人家的感觉，使人内心沉淀，不至于轻浮无根。

对我来说，从小到大搬过许多次家，到现在还是租房子住。期间倒是买过一次房子准备定居，然而一份新工作又使我买房搬家。于是，有家人的地方便是家。

而我的晨起例行，只需一杯清水和跑步的衣服鞋子，即可。我们去野营，除了帐篷，睡袋，食物和其他一些工具药物之外，必要的，就是我的跑步的衣物。

妻是个爱旅游的人，也去过不少地方。至少欧洲，日本，巴西和美国的许多城市，都借着开会学习等机会跑过。而我到过的地方，基本上都是工作学习的需要。如果没有妻，我的户外活动恐怕会少之又少，更不会想到野营之类的事情。

有了孩子之后，妻出去的机会减少了很多。然而她终是爱自然的人，在家里关久了，浑身不自在。好在华盛顿州自然景观很好，境内山地森林很丰富，要想贴近自然，并不需要长途旅行。于是，在她的张罗下，就有了这次短暂的短途野营。

我第一次野营住帐篷，倒也没什么特别之处。但是在晨露中醒来，去跑一跑步，却是我喜欢的。

营地所在的公园叫做Seaquest，树木高大挺拔，遮天蔽日。一切都很清凉，尤其是清晨的时候。

我起来跑步的时候，其他人似乎都在安睡，路面安静清凉。露营两日，我跑步的路线相同，都是跑出公园，跑到Silver Lake边上，再顺着湖边小径跑过Mt Helen Visiting Center，然后再沿公路跑几步。十分钟的闹钟响起，我就返程，原路返回。一共跑20分钟。

两次跑步，都遇到野兔，从路边草丛窜出，受了我惊吓，又钻入另外一边。没有见到其他什么野生动物，但是总有扑棱棱的声音想起，不知是惊了鸟儿还是鱼儿。

没有什么风，也没有太阳。不知道是常年如此还是就是我们在的这两天。起床的时候都是有阴云，直到午间的阳光出来，才被驱散。

后来去了Mt Helen Visiting Center参观，才知道Mt Helen是一座在80年才喷发过的，目前仍活跃的火山。资料详细记载了火山喷发前后，以及当时的视频。先是不停地地震预示着地下的活动，然后是肉眼可见的烟雾升腾，山体隆起。火山从侧面喷发，惊天动地，浓烟直上，闪电在滚滚浓烟中裂空闪亮。喷发崩塌了大片山体，改变了湖泊海拔，摧毁了大量森林，一切面目全非。虽不能亲临实境，纪录影片也给人极大震撼。在自然的伟大力量面前，人类只能惊叹赞美或者簌簌发抖。

自然地伟力造山，之后会慢慢再被绿植覆盖，养育野生动物。人类就在这自然之中，选宜居之地，改造成自己的家园。只求自然不突然降灾难，让人类子孙繁衍下去。

我也能继续跑我的步，过我的的生活。