本周是 孩子们在公立学校的家长会，需要到学校参加。
这周跑得挺扎实，七天全勤，总里程大概62英里(接近100公里)，算是近期跑量比较大的一周了。
最近妻子腰受伤。岳父岳母专门开视频，一连三个小时，劝说她锻炼不要过量。引起了我想，怎么算是过量，人又有多少能量可以绽放。
感恩节要到了，学校进入期中阶段。孩子们的学校停学一周，家长则与老师约时间依次见面，进行一对一的家长会，聊聊孩子的成长与学习。
本周是 Wilding Education 的家长会，线上进行。
看到 V2EX 上一篇帖子，“我的父母真的爱我吗”之后，我花了点儿时间写了些回复。
记得看《蜡笔小新》动画片的时候，有一集小新的妈妈美伢扭到了腰。小新这个熊孩子编了个顺口溜，边唱边跳：
一不小心扭到腰，
扭到腰， 扭到腰
一不小心扭到腰
妈妈扭到腰
把他妈气半死。
话说回来，女性似乎真的比男性更容易扭腰。并非大众刻板印象，真的有研究说40~80岁女性腰背痛发病率更高。
这周，轮到们家了。
十月底在西雅图，总是湿漉漉的，但这并不妨碍生活的热闹。
孩子们穿上斗篷去要糖，第二天我们又开车去山里采蘑菇，晚上还赶去看朋友的疗愈戏剧。
雨、雾、咖啡、笑声——每个场景都像生活献给秋天的一首小诗。