Conge 精进

折返点0016 锻炼无法代劳

2016-04-24
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果然,一开始新工作,自己的时间和精力就遭受各种碾压。长期不混职场,个性又非常内敛的人,对于高速运转的工作环境还是不能迅速的适应。反正这几天,每天下班后,就总是身心疲惫,不想动弹。有时,连饭都不想做,只想找个地方,躲躲清静睡个觉。

下班多清净还不容易吗?不容易的。因为我的公寓现在还没拿到钥匙住不进去。现在还在朋友煎同事家借住沙发。在新的环境下借助和在新的环境下工作的共同点就是,二者都需要付出精力来适应。对于我这样一个在人前不怎么会放松的人来说,这是一个挑战。

周末也没有好到哪儿去。我周末不工作,无论一周的工作完没完,到家就是到家了。除了偶尔查一下日程和邮件,我是不想去碰工作的事情的。好在同事们也都如此,我的周末没有什么工作上的打扰。可是,我说过我还在修两门课吗?对的,我还在休两门课,两门并不怎么容易的计算机硕士课程。一门教育技术相对简单,内容不算高深,我选择了做科研作为课程的项目,因为以前的专业能够与其衔接,休起来相对省脑力。另外一门机器学习正相反,是属于计算机与统计相结合的数据分析应用技术。从理论到方法,这门课都是全新的。课程信息容量大,作业难度大需要时间长。这两个课都要写报告。写报告这件事,是体力于脑力相结合的事情,还要结合对课程知识的理解发挥创造性。就算是能写会编,报告也是要花大把时间的。于是,我的周末,尤其是这个周末,就要全部的放在报告上了。

以上,都是别人没有办法代替我的事情。跑步也是。

说起来,跑步的无法让人代劳,是更为根本的。别人可以干你的工作,也有人能让人代写作业,替考甚至花钱买文凭--有钱能使鬼推磨。但是跑步锻炼,是别人无法代替的,出多少钱也顾不到能替你锻炼的人。陪练可以,教练可以,代练则无法。就像没人能代替你吃饭,因为饭吃到别人肚子里果不了你的腹。你让别人替你跑步,得到锻炼益处的也不会是你。

所以,不管多忙,还是要换上跑鞋、运动衣衫,走出家门。让身体感受运动的节奏,奔跑的韵律。自己的身体健康,不可辜负。

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Week 16

折返点

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2016-04-23 初稿
原文地址 https://conge.livingwithfcs.org/2016/04/24/zhe-fan-dian-0016-duan-lian-wu-fa-dai-lao/
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