 |
|---|
| NLA 5K result |
这周，我参加了今年的第二个跑步比赛。美国国家脂质协会（National Lipid Association，NLA）为了配合今年的科学学术年会，特地举办了一个五公里的跑/走在线虚拟比赛。由于疫情的原因，许多比赛都取消了，或改成了线上的比赛。
线上虚拟比赛并不是什么新鲜事儿，很早就有了。这样的比赛多见于各种慈善机构的募款比赛。这样的募款比赛，其主要目的是用一种较为健康的方式，通过群体活动，让人们聚集在一起，一起做些事情，并且为某项义举募集善款。从目的来讲，募款第一，比赛第二。更多的时候，比赛都排不到第二位，重要的是参与。
我不是特别热衷参与比赛。我跑过的比赛，数量虽然不多，但大多都是以募款，或者参与为目的。
我决定参赛。原因，主要是通过这种形式向NLA表示我的感谢。
我患有罕见病 Famillial Chylomicronemia Syndrome（FCS）。FCS患者，因为基因的变异，不能正常的进行脂肪代谢，从而造成甘油三酯高出正常水平数倍，数十倍甚至上百倍。目前主流的疗法对其均无效。更要命的是，几乎没有几个医生知道这种病，更少有医生见过这样的病人。
FCS病人，除了疾病带来的痛苦，更有因为遇不到了解这个病的医生，而不得不被多次误诊，错误用药，甚至被医护人员误解歧视的痛苦。
为了在一生中，尤其是血脂专家中普及FCS相关的知识，从2018年开始，我所在的FCS Foundation就开始已参展团体的身份，参与美国国家脂质协会（National Lipid Association，NLA）的科学学术年会。NLA给我们提供了非常有效的平台，让我们在医学专家，新晋医生和医学生中普及FCS相关知识。也专门安排时间，让病患参与到学术会议中，让科研人员，医疗界人员听取病人的故事。
今年的NLA年会在本周举行，更有FCS的专门报告。这一切，都让我们看到NLA为FCS病人作出的贡献。
本周早些时候，我们的参会代表传递给我一个消息，说NLA今年会举行线上5K。我没能去参与NLA的年会，但是有机会远程支持他们的工作，何乐而不为。
5公里跑/走比赛，在美国非常常见。就拿我家附近的绿湖公园来说，平常的年份，每年都有不同的团体组织在这里组织五公里跑。绿湖跑道平坦，围湖一周，正好是5公里左右，仿佛天生是为五公里比赛准备的。
于是，我迅速的注册了比赛，并且在绿湖边上，完成了比赛！
NLA的比赛，是在runsinup.com注册。注册成功后，会收到一个号码。之后，在手机上装一个叫做RaceJoy的App， 在App里找到相应的比赛，输入号码，并且在确认跑步时会随身带着的手机上确认。
开始比赛的时候，要在RaceJoy上开始，这个App就可以追踪记录进度。为了记录的准确性，RaceJoy必须在WiFi关闭，4G或者5G信号开启，GPS开启的状态下启用。
跑步的时候，App可以在每公里的时候报告跑步的每公里用时，并且预估按照当下速度完成比赛的总时间。因此，我知道自己第一英里用了6分14秒，第二英里用了6分20秒，第三英里用了6分三十几秒。
RaceJoy不但参赛者可用，观众也可用。观众可以选择追中某个参赛者，就能实时在App上看到参赛者在赛程的什么位置。知道参赛者出现在终点的大致时间。如此，便会知道什么时候在终点线迎接跑者，因而避免那种，痴痴等待不见身影，偶尔转身却错过的遗憾了。
而且，观众还可以用App给跑者加油。我没有试验这个功能，不知道是发实时语音，还是出发App自带的一些欢呼声什么的。
我的完赛成绩，19分41秒。
Running log
|
|
|:—-:|
|week 50, 2020|
折返点
| Date | Pics |
|---|---|
| 20201206 |  |
| 20201207 |  |
| 20201208 |  |
| 20201209 |  |
| 20201210 |  |
| 20201211 |  |
| 20201212 |  |
2020-11-21 初稿