Conge 精进

折返点 2331 | 赤脚散步

2023-08-06
本文 1225 字,阅读全文约需 4 分钟

最近几天,孩子们上夏令营,是在他们小时候的幼儿园。幼儿园是在一个地下室,似乎没有窗户。我到下午才去接他们的时候,阳光炙热。儿子每次出来,都要闭着眼睛,让我牵着他的手走到车里。他说外面太亮,睁不开眼睛。

妻子跑步时摔倒擦伤已经两周了,伤口的结痂还在,没有完全恢复,也就没有恢复跑步。白天孩子们不在家,我和妻子在家工作时,便会安宁许多。每到午饭前,妻子就会叫上我出去走一走。

我打算时陪她走一圈儿,她回家之后,我接着去跑一跑。

我跑步,多数时候是光脚的。于是就赤脚出门。妻子想了想,干脆也把鞋子留在家里,一起出去赤脚散步。

平时跑步,妻子穿的鞋子也是那种zero drop的赤足跑鞋,所以也可算是“赤足跑”的人吧。平时,我们在家的时候一般也不穿鞋子。但平时出门,还是会穿鞋子的。这次出门前,她忽然想试试赤脚走走看。

穿赤足跑鞋和真正的赤足,可不是一回事儿。

我家附近的路上,行人道上铺的铺路石,可不是特别的平整,才上去一点儿也不舒服,妻子走上去小心翼翼的,得找好没有那么小石子的地方下脚。我即便赤足那么久了,走上去仍然可感到扎的慌。与妻子不同的是,我的脚有了一层保护茧,头脑中也对这样的疼痛习以为常,有了一层精神的茧子。这层精神之茧,不但知道才到不同的地面上,脚上会有不同的感觉,而且早就将那痛感与危险分离。妻子能跟我赤脚走上十几分钟没有问题,但整个过程,比我守的苦,要多些。

现在接近秋天,家附近,有些书结了小果子,被不知是松鼠还是鸟,嗑了一地的细碎果皮。还有棵树,在我们竟多的路上撒了一地针叶。

我的双脚,踩上那层碎果皮时,笃定而从容,因为我知道我虽然会疼几下,但却不会被伤到。妻子踩了一脚,就赶快跳开,避免被硬壳刺伤。

踩到针叶时,我的脚底传给我的是舒适的感受。它们干且滑,如同地毯一样将脚底与硬硬的地面分开。

妻子则完全受不了针叶,可能是她对叶子的针刺更为敏感。而那些叶子,是刺不穿我脚底的硬皮的。

穿鞋跑步或走路,即便是赤足鞋,所有的地面给脚的感觉就都被鞋子阻断了,走在硬路还是草地上,就变的我所谓了。

赤足行走,不同的路面带来不同的感受,让人对环境更加醒觉,清楚。

但对于刚开始赤脚的人来说,赤足的感受,与阳光一样真实。

刚脱下鞋子尝试赤足的妻子,走完一圈儿,脚底也是火辣辣的。

就像是一直待在无窗子的屋子里待到骄阳似火时才出门的儿子,面对阳光直射的炽烈,无法睁眼。

儿子的眼睛还娇嫩,妻子被鞋子保护的双脚,也是。

但,作为人,你怎么认识真相?

踩上去。

睁开眼。

当然,在那之前,你得让自己强壮到,能不被真相伤到。

锻炼。日复一日。

一事有恒,万事渐振。

Running log

week 31, 2023
2023_week31.png

折返点

Date Pics
20230730 20230730.jpeg
20230731 20230731.jpeg
20230801 20230801.jpeg
20230802 20230802.jpeg
20230803 20230803.jpeg
20230804 20230804.jpeg
20230805 20230805.jpeg

我的更多跑步数据展示

2023-08-06 初稿
原文地址 https://conge.livingwithfcs.org/2023/08/06/ReturnPoint-walk-barefeet/
Paypal
请我喝咖啡

Similar Posts

Comments