禁忌食饮刺激性、辛辣性食物
气功调养。腹部功。①预备:仰卧位,全身放松,舌抵上腭,自然呼吸。②揉腹壮气:以右手掌放于中脘穴处,自右向左旋揉36次,再在脐部左右旋揉36次,意念注意手下推摩的感觉。③揉丹壮气:左手在下,右手叠压在左手上,旋揉小腹中点36次,然后以五指捏拢,轻轻叩击50~100次。④按揉痛点:以左手食、中、无名指并拢,以指面轻轻按压在腹部疼痛处,用右手食、中、无名指并拢叠压于左手三指上,沿顺时针方向(实证)或逆时针方向(虚证)旋揉5~10分钟。用力由轻至重,由浅入深,柔和深透。
本文于2009.06.18转发至网上读书园地。
现在回想一下,为什么我这20年里对这件事情总是采取视而不见的态度呢?今天在车上想来想去突然醒悟,我受洗脑教育的毒害太深了。 太深了。
当你需要查找某本书的时候,使用页面右上角的搜索栏,需要注意的时,把搜索栏选择为gigapedia,而不是默认的google,你可以选择搜索作者的名字或者书名,搜索的结果会将书名,作者以及封面都显示出来。
点击你想要下载的书籍,(先不要着急,要找到下载的地址还需要一定的时间),新的页面里面会出现四个tab,分别是description, links, comments, tags, 我们可以在links这个标签下面找到下载链接,需要注意的是,很多时候会有两个甚至更多的链接,接下来你可以查看下上传时间以及comments里面的评论,选择最好的一个链接来下载。
基本上这些书都是存放在rapidshare或者ifile这些网络硬盘的站点,我们可以作为免费用户进行下载.只是rapidshare有一定限制.如果你每次只是找一本书的话一点问题都没有,而下载第二本或者第三版时会需要你等待10几分钟之后才可以再次下载。
相比而言,ifile要更好一些,因为两次下载之间没有时间限制。
周一 肚子痛。
周二 住院,禁食;在止疼药的作用下昏睡一天。
周三 胰腺炎奇迹般的在一天之内恢复。晚间出院。
周四 消沉 错过上课和讲座。
周五 做了一点儿工作,仍然振作不起来。
周六 开车去亚特兰大,在路口减速停车时距离前面的车太近,刹车不及时,与对方追尾。没有人受伤。人家的车没事,我的车的bumper破损,hood变形,需要修。收到生平第一张罚单。
病来的快,走得也快。应该是两周以来的锻炼有效果了。
医生给我想新办法来降低我的血脂。
搞清楚了Multi-modal study的数据处理流程。
同Dr. Kent Kiehl见面聊天。他是个聪明人,只是丰富,为人热情,非常健谈。他的研究也非常有趣。
周五继续锻炼了。
刚刚想清楚了Comps 的可能的idea,一会回来写出来。
题图来自kreg.steppe