我是这样度过每一天
----向死而生-----
父范学堂 2450 Europa 和 胡桃夹子
带孩子们参加了两个活动。
周三去了 太平洋科学中心 （Pacific Science Center） 去看 IMAX 电影 Europa Report。
周五去了 Everett Performing Arts Center 去看 Olympic Ballet Theatre 出品的芭蕾舞剧 胡桃夹子 (The Nutcracker).
一个差评，一个好评。
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折返点 2450 SU年会
12月8日，SU跑群举行了年会，大家正装出席，过了一个欢乐的夜晚。
跑群的笔杆子写了非常出彩的一篇盛会记录文章，欢迎移步欣赏，《SU Runners Club 年终盛典》。
站在年关回望年初的目标，可以说自己是大超预期了！今年不但完成了人生的首次马拉松比赛，而且年度跑量也是历年之最。
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父范学堂 2449 牙齿和眼睛
问妻子，小时候对看医生什么感觉？她也说，不喜欢。
和妻子一样，对于看医生，我从小也是不喜欢的。
我是非常听话非常老实的孩子。但我很小的时候，第一次骂街，骂的是村医。
当然，医生是无辜的。我犯浑。可，谁让他给我打针来着。
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折返点 2449 耳机
说两句我的跑步耳机。
上一次说耳机，已经是2022年的事儿了。那时候提到的耳机，都坏掉了。后来还是买了新的。就是下面提到的 XE06。
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2024 十一月读军事，觉醒，黄易……7 本
总结
黄易的《日月当空》从十月开始看，看到 11 月份，一共 18 册，花了六十几个小时。算作一本。觉得他的武侠连载，都在给他的第一本武侠《破碎虚空》重开时空，重写故事。
战争。人类真是爱打仗。赢了要战备，输了更要战备。要么是在打着，要么是在准备下一回。永远是总有个地方在打。打着打着，历史就出来了。
于是，总觉得，外面有什么需要拯救。开了宗教，普度众生。开了博物馆，在一个文明或文化失落之前，保留其物质信息。一面彼此消灭，一面彼此保留。
于是，一面看着这一切，一面惊奇不已。
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折返点 2448 气温1度 水温6度
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父范学堂 2448 感恩节
早上起来，出去冬泳，然后跑步。回来家之后，照红光灯，让人体热了起来，然后洗了个热水澡。
出澡盆之前，告诉自己，今天就好好的做饭，过节。过感恩节。
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父范学堂 2447 跟孩子们一起看完了《士兵突击》
记录一些相关信息。
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折返点 2447 冬泳 cold plunge
这个星期，试了一次冬泳。
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忘我、热爱、痛苦、禁欲、社会分裂、自我和解
结语：生命是一场选择
本周写了好几段碎碎念。把一周以来的碎碎念，组合成一篇文章，并不容易。
从忘我到热爱，从痛苦到禁欲，从理性到感性，试图从中寻找出联系和意义，其实是徒劳。
用第三只眼睛看问题，问题往往消解。
把碎片交给读者，也许，他们自己会取一些，作为材料去编织自己的意义，反衬自身。