我是这样度过每一天
----向死而生-----
[心理人物]所罗门·阿希 [Solomon E. Asch]
所罗门·阿希 [Solomon E. Asch 1907.09.14－1996.02.20]，美国社会心理学家，生于华沙。他的研究工作主要集中于特质的因素分析、测验编制以及文化因素和团体差异对测验分数的影响等方面。1967 年获美国心理学会颁发的杰出科学贡献奖。
1932 年在哥伦比亚大学获哲学博士学位，后来在纽约社会研究学院和拉特格斯大学任教。他是格式塔心理学派创始人之一，M.威特海默的密友和同事。1952 年，他写 了一部教科书《社会会心理学》，其中保留了许多格式塔心理学的信条。... ...
他著名的研究是群体中的从众（conformity）行为。阿希通过“线段实验”（1955－1956）来进行他的研究。他让被试坐在一张有七到九个人的桌子旁，真正的被试只有一个，其他的几个人都是为配合实验而故意安排的助手。阿希首先让他们看一张卡片，卡片上有一条直线，之后再看第二张卡片，卡片上有三条不同长度的直线，其中有一条很明显的是和第一张卡片上的直线长度相同，而这群人被要求轮流回答第二张卡片上哪一条直线的长度是和第一张卡片的长度相等，此时这名被试是坐在倒数第二个位子。这个答案是很明显的，而在大部分的试验中每个人会给予相同的答案，但在某一些被操纵的试验中，阿希的“助手” 被指示要给予一个错误的答案，而阿希则在观察这样的情况会引发受试者怎样的从众行为。
图片：线段实验线段实验
图片：阿希情境阿希情境
注：阿希情境是他为研究从众现象而创设的。在这种情境下，所有群体成员都是串通好了的，除了其中一个成员之外。实验时，那些串通好了的被试故意作出错误的判断，于是那个真被试就需要在他希望报告的结果和其他群体成员报告的结果之间作出选择。
实验的结果令人震惊，即使答案很明显，但在三分之一的情况中，被试会遵从团体的不正确答案，而百分之七十五的被试会至少遵从一次，而团体不够大也会有如此的从众行为，当团体成员有 2 到 16 个人，只要有 3 到 4 个实验者的助手在其中，就会如同在更大的团体之中一般，有效地产生从众行为。
阿希的实验向我们表明：有些人情愿追随群体的意见，即使这种意见与他们从自身感觉得来信息相互抵触。群体压力导致了明显的趋同行为，哪怕是以前人们从未彼此见过的偶然群体。
阿希在 20 世纪 40 年代曾经做过另一个著名的实验。在这个实验中，证明为了形成对人的印象，我们通常必须至少掌握此人的几项特征，不过，对的人印象不是由几种不种特征所拼凑而成的，相反，你会对一个人形成一种整体的印象。假定一个人有 5 种不同的特征：分别以 A、B、C、D、E 代替，阿希总结了两种一般理论，用来解释人是怎样组织这些特征并形成印象的，第一种理论假设认为，印象就是把这些特征简单相加：A + B + C + D + E = 印象。这意味着你是根据这些互不相关的特征来形成对某个人的印象的。第二种理论主张：你采用了一种更加一体化的模式，好比是把这些互不相干的因素投入到一个容器中充分搅拌，使其融合成为一体。这种观点认为每个人个性中的各个特征是彼此关联的。事实证明，第二种理论更符合人们的实际经验，更可接受。
阿希还对性格的印象形成进行了研究。对于印象形成中的特征，分为中心特征和边缘特征。以“热情”、“冷淡”为中心特征，以“文雅”、“粗俗”为边缘特征。主要著作：
- 社会心理学：1952
参考资料：
来源：武汉心理咨询网
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[讲心堂]北大考研辅导班 03年 普心 第八讲
北京大学
考研辅导班录音
北大心理系
为03年考生提供的考研辅导
2002年12月10日的课堂录音的第六部分
授课人： 李靖
科目：普通心理学 ...
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有电脑 手机忘在家里也不怕
刚刚在http://web2.0fan.net 闲逛，发现了一个好玩意儿 ，这就是 GotVoice 。GotVoice是一项把电话（手机也可以）的语音留言自动转换成Mp3发送到Email的服务。网站注册不是很复杂，大概几分钟就能完成。你可以选择家里的电话、应答机、手机还有VoIP电话。目前服务是免费的，不过你可以付$5美元一个月设置一天检查的次数或是$10美元/月还可以得到一个最新留言的RSS。
有了这个服务，在手机不再的日子，朋友给你的留言可以通过email以mp3的方式发给你。很方便吧。当然，我们通常收到留言后都要给对方回个电话的，那岂不是还得有电话在手边才行？ 其实不用啦，只要你有能上网的电脑再加上耳机麦克就行了。 Skype从现在开始到年底，可以打免费电话的，只要你下载个skype，申请个帐号，然后开始拨号吧。。
不过GotVoice目前只在在美国地区应用,Skype的免费电话服务只限美国和加拿大。当然，skype的收费服务则是哪里都能使的。
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[心理人物]阿尔弗雷德·阿德勒 [Alfred Adler]
阿尔弗雷德·阿德勒 [Alfred Adler 1870.02.07－1937.05.28]，奥地利精神病学家。个体心理学的创始人，人本主义心理学的先驱，现代自我心理学之父；精神分析学派内部第 一个反对弗洛伊德的心理学体系，由生物学定向的本我转向社会文化定向的自我心理学，对后来西方心理学的发展具有重要意义。
阿德勒出生于奥地利维也纳郊区一个富裕的谷物商人的家庭，但却度过了一个不幸的儿童时代，从小因患脊柱症而身体孱弱、行动笨拙，喉部也常因哭叫而感 觉窒息。三岁时，睡在身旁的弟弟去世，又他幼年有两次被车撞的经验，使他十分畏惧死亡。五岁时，因得了肺炎，痊愈后决定当医生。求学时成绩平平，数学成绩 极差，然因父亲不断地支持、鼓励，他终成班上数学最好的学生。
...1895 年进入维也那大学取得医学博士学位，初为一眼科医师，他特别注意身体器官的自卑，认为它是驱使个人采取行动的真正动力。后转向精神病学，曾追随弗洛伊德探 讨神经症问题，1902 年他参加弗洛伊德周三讨论会，是当时精神分析学派的核心成员之一。1910 年任维也纳精神分析学会主席。
1911 年因突出强调社会因素的作用，公开反对弗洛伊德的泛性论而两人关系破裂，阿德勒创立个体心理学（individual psychology），另建自由精神分析研究会，1912 年改称个体心理学会，成为一个颇有影响的学派。1914 年他创办《国际个体心理学杂志》。1920 年后任教于维也纳教育学院，并在学校系统中组织儿童指导临床活动，成立儿童指导中心。在 1922 年至 1930 年期间，他主持召开了五次国际个体心理学会议。1926 年任美国哥伦比亚大学的客座教授，1932 年他到长岛医学院任美国医学心理学的第一个讲座。1934 年定居纽约。1937 年赴苏格兰亚伯丁做讲演旅行时病逝。
阿德勒认为每个人在幼儿时期，就渐渐形成一种生活模式，根据此生活模式而形成生活的主观目标，但每个人的生活模式不同，因此每一个人的主观目标不完全相同，研究心理过程应以每个人的特殊心理经验为对象，故阿德勒的心理学被称为“个体心理学”。
阿德勒的学说以“自卑感”与“创造性自我”为中心，并强调“社会意识”。主要概念是创造性自我、生活风格、假想的目的论、追求优越、自卑感、补偿和社会兴趣。
创造性自我 创造性自我是一种个人主观体系，它解释个人的种种经验使之有意义。它追求经验，甚至创造经验以帮助个人完成他独特的生活作风。创造性自我使人格有一贯性、稳定性和个性。它是人类生活中活的因素。
生活风格 生活风格是一个人在每一行动中所表现出来、极其独特并因人而异的各种动机、特性与价值的团集物。它决定一个人要学什么、怎样行动、怎样思维，有哪些经验要 渗入他的人格之中。和生活风格无关的经验被抹煞，被抵制，被压抑。每个人有他自己的生活风格；没有两个人的生活风格是一样的。生活风格是由创造性自我发 展、建立起来的。早在儿童时期四五岁时就形成了。
假想的目的论 与弗洛伊德不同，阿德勒相信，人的行动是受他对未来的各种愿望，而不是受过去经验的激发。这些未来的愿望可能纯粹是假想的－即不可能实现的各种理想，然而 这些假想的愿望却对一个人的行为有着深刻的影周。激发他去完成愈益重大的事业。正常人遇必要时能够摆脱这些假想的影响而面对现实，而神经症患者却做不到这 一点。
追求优越 追求优越是为求得自身完美所做的一种努力，而并非一种要超过他人的欲望，虽然试图完全达到自己愿望的方式因人而异。阿德勒观察到患神经症的人只顾努力达到自己的目的，正常人则以对社会有益为自己奋斗目标。
自卑感 人们常说的“自卑情结”是阿德勒最出名的概念之一。自卑感起因于一个人感觉生活中任何方面都不完善、有缺陷。自卑感使人努力克服缺陷。阿德勒把这种努力叫做补偿。
社会兴趣 社会兴趣是人希望对社会作出贡献以便使之更加完善的一种天赋的特性。个人试图在社会中完善单凭自己无法完善的东西。阿德勒说，社会兴趣是对个人的种种缺陷的最后补偿。社会兴趣使得一个人将个人私利服从于公共福利。
主要著作：
- 论神经症性格：1914，1974
- 器官缺陷及其心理补偿的研究：1917
- 理解人类本性：1918，1957
- 个体心理学的实践与理论：1919，1971
- 生活的科学：1927，1969，中译本为傅任敢译，1936
- 生活对你应有的意义：1932，中译本名为《自卑与超越》，黄光国译，1960
- 神经症问题：1932，1964
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[心理藏书]线上消费者心理学 015
中文名称：线上消费者心理学-理解并影响虚拟世界中的消费行为
英文名称：Online Consumer Psychology : Understanding and Influencing Consumer Behavior in the Virtual World
语言：英文
页码： 574
作者:Curtis P. Haugtvedt (Editor), Richard F. Yalch (Editor), Karen A. Machleit (Editor), Richard Yalch (Editor)
出版社：LEA, Inc
版本：第一版
出版日期:2005年1月
ISBN:0805851550
文件格式：PDF
文件大小：第一部分14MB 第二部分13MB
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[讲心堂]北大考研辅导班 03年 普心 第七讲
北京大学
考研辅导班录音
北大心理系
为03年考生提供的考研辅导
2002年12月10日的课堂录音的第五部分
授课人： 李靖
科目：普通心理学 ...
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Google Earth带我回家
原贴地址：CongeLoveFreya 作者：Conge 使用BlogSync™复制我以前装过Google Earth 这个软件，但是半个小时之后就卸了，原因很简单，google earth看中国，除了北京外都太模糊，而且连现在我待的这个小地方也显示不清。于是对网上有人说在google earth上找到了自己房顶，半怀疑半嫉妒。既然看不到自己，那留它何用，于是删除了事。
昨天Gfans group里的一个网友发了一条消息，说Google Earth有了激动人心的变化，让大家都去看看。我就又重新下载安装上了，看了看，没有什么变化啊，界面还是那样，看了看我在美国的住处，还跟原来一样，不是那么清楚。新下有些失望。惯性的，还是打算用它看看家，于是地球转动，我开始飞往天津，停在了天津市区上空，这下大吃一惊阿，真清楚啊！天津站，海河... 不过，天津虽然看的清楚，但是标注很少，如果对天津不熟悉的话，还是不太容易辨别那些纵横交错的道路。
正好青青起床了，赶快把她叫过来帮忙。果然青青是很厉害的，没有用多长时间就在没有任何标注的情况下，找到了她家的楼顶，顺便把家门口的那条路做了标注。很兴奋啊！于是我们一起开始找我的家。google Earth 中对天津的标注数据还很少，搜索不能返回任何结果，于是，我们只得在上面找出我回家的路，按图索骥。因为在北京待了近7年，每年往返都要到天津东站，于是我们先找到了东站，然后是顺着海河走，幸运的是Google Earth标明了地铁线，我每次回家的路就是顺着地铁线走的，然后就找到了灰堆（huidui），谢天谢地！灰堆站是在每次回家的必经之路上。这条路看上去非常清晰，于是就顺着它走，一直到了咸水沽，顺便在母校咸水沽一中稍作停留，做了标记[毕业这么多年了也很少回去，看上去她变了不少呢]。接着走，到了小站，到了每次下车的路口，转向乡间公路，一转眼就到了家乡的小村庄。在地图上看上去，这个村庄真小阿，怎么说呢，就像嵌在广大田地间的一个拉锁。我降落下去，试图寻找自己的房顶。 凭着几个熟悉的地标，很容易找到了爷爷的家和老叔的家。然而找自家家门位置的过程却不是那么容易。一是因为google earth虽然可以看到房顶，可也还没有清楚到纤毫毕现，二是因为我家的屋子在一排屋子之间，不太好分辨。忽然我的想到自己门前是有一颗大树的，这是邻居们都没有的。这一下，我很容易的找到了自家的门口，自家的房顶。我想，要是能再清楚一些，说不定能看到妈妈在院子里忙碌的身影呢....
回想这次"回家"之旅，真的就和每次从北京回家有些相似。
我会经常回家看看的。
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[心理文萃]北大心理学考研经验谈
[conge提示，本文有点太过于强调辅导班的作用，似乎有些给某考研辅导公司做广告的嫌疑。出去这一点，conge觉得这篇文章还是不错的，对考研人的大多数问题都有回答。conge提醒大家，考研中，起决定作用的不是复习资料，不是辅导班，而是你自己！]
北大心理学考研经验谈
——怎样走好考研路
关于怎样走好考研路，我考虑了很长时间，考研之前想，考研的过程中想，考研结束了我还在想，总结总结，大概需要做到以下一些东东。... ...
首先，要对自己的情况做分析。请自己回答以下这些问题：
1、本科学习的专业是什么？学习的程度如何？
2、学习的兴趣方向是什么？
3、考研方向是否与自己的兴趣方向一致或者相关？
4、目前处于一个什么样的学习效率和学习状态？
5、所要考查的科目中，自己的学习状况如何？英语和政治是否是自己的强项，数学是否能够胜任，专业课学习的自我认定。
6、自己的心理素质如何？哪些需要改善？
7、自己的身体状况如何？
这些问题基本上能够将你目前的状况概括清楚的，但每个人的情况不同，需要对个性特征做特别的分析，希望各位研友能够在此基础上更加具体的分析自己。然后根据自己的具体情况最终决定是否考研以及考什么学校什么专业之类的问题。
其次，就是购买复习资料了。这一块可能是大家最关心的问题，能否买到好的复习资料直接影响复习。
英语和政治的参考书是比较好买的，市面上有很多，而且大同小异，只要是围绕考纲的书，基本上是没有太大差异的。
比较头疼的就是专业课的资料了。除了考试科目的推荐书目，大家还需要一些内部的一手资料。北大心理学的考研资料，我是从辅导班里购买的。原因：第一，辅导班毕竟是正当公司承办，资料的可靠性和安全性是其他途径无法做到的；再一个就是，当时我买的时候比较过一些，辅导班的资料是比较便宜的，而且资料也更加全面。
[conge在这里插一句，conge考研后曾经卖过一些考研资料，都是自己朋友获取的的，我看了一下本文作者附的资料清单，让我惊讶的是这些资料清单与我当初卖资料时的清单如出一辙！所以不要迷信所谓的 "正当" 公司，这些所谓的"正当公司"的资料，说不定还是从我那里买的呢...]
这里列出一些我复习时搜集的资料的目录供大家参考吧！（见后面的附表1）
再次，也是最重要的，就是复习计划的制定了。每个人的复习可能不太一样，所以这里我就把我的复习计划拉出来给大家做个参考吧！（见后面的附表2）
最后，就是考场上的应试了。我想，这一部分就不用我做太多的描述了，因为大家都是经过20多年的考试过来的，基本的应试技巧也都有，最主要的还是摆正心态，轻松的上考场，严谨的答题。心存"只要努力，结果不重要。"的信念，相信大家能够取得满意的成绩。
补充，我考研过程中报了三个辅导班：
一、是政治辅导的暑期强化班，这个班我认为很重要，大家在大学里基本上都不怎么学政治课，对于政治学习的条理性很差，强化班能够奠定大家进一步自学以及最后冲刺的基础。我个人认为政治冲刺班的意义不大，只要大家能够对暑期的知识点复习理解和识记，答题是没有什么问题的；
二、是专业课辅导的强化班（），大家对专业课的了解是最少的，尤其是那些跨校跨专业的同学。强化班的作用是带领大家详细的学习知识点，老师们对考试的范围和重点把握的很准，所以对于我们这些跨校跨专业的同学是特别有帮助的。而且最重要的是各校的心理学的学习和考试的针对面不一样，每个出题老师的倾向性也不同，所以这些比较了解考试内容和出题方向的老师的讲解是我们考研的法宝之一。
三、是专业课辅导的冲刺班（），冲刺班的内容就更加重要了。有之前强化班的知识点奠定专业基础，后期老师会帮助我们分析总结历年的考试真题，进一步明确考试的范围和重点！不要忽视哦！
对于英语辅导班，我个人认为这要看大家英语水平，如果英语水平很差的同学，我建议去上辅导班之前要狂背单词，这样你的钱才能不白花，因为你要跟上老师和所有同学的节奏。因为我个人的英语不是很差，所以我相信自己努力就可以搞定，如果大家不是很自信的花，可以去听听。
附表1：复习资料目录
（也许你可能会在网上看到有卖其他更多、更丰富的资料的，这些是我考研之后精选出来的资料，有这些就已经足够了！资料太多了又费钱，而且也没有那么多时间看啊！）
分类 项目
普通心理学:(1)普通心理学学习手册;
(2)普通心理学本科生课堂笔记;
(3)普通心理学辅导提纲;
(4)普通心理学概念总集.
实验心理学:(1)实验心理学学习大纲;
(2)本科生重要实验报告;
(3)实验心理学本科生课堂笔记;
(4)实验心理学补充笔记;
(5)实验心理学讲义汇编.
心理统计: (1)心理统计教学大纲；
(2)心理统计笔记;
(3)心理统计要点小结;
(4)心理统计笔记补充;
(5)心理统计练习题及参考答案;
(6)心理统计补充材料.
试题 (1)普通心理学历年真题;
(2)实验心理学历年真题;
(3)心理统计历年真题;
(4)本科生期末考试题.
《psychology and life》每章的练习题目及答案,共18章,是此书作者津巴多设计,全部为英文,对于巩固每章的知识很有必要.
附表2：考研全程的时间安排
时间 阶段 学习安排
3月 选定考研方向 具体分析自我，尽快做出决定，不要把大量的时间花在决定阶段。
4月
5月 第一轮 政治：可以暂时放一放。
英语：开始大量的背单词；坚持每天都做阅读理解题目，一方面帮助背单词，另一方面培养语感。（考纲包括的单词要背诵三遍。）
专业课：快速的通读所有考研推荐书目。对考研科目的内容做初步的了解，不要求掌握具体知识点，但要掌握所有书目的知识点的结构框架，大概明白哪本书都讲些什么，都考些什么等问题。
（这个阶段也是让自己慢慢进入学习状态的准备过程，所以不要对自己的要求过于严格，否则会挫伤自己的自信心。）
6月
7月 第二轮 政治：这个阶段内要把政治的内容大概浏览一遍，为暑期的政治辅导班做准备。保证至少预习一遍。
英语：继续背单词和做阅读理解题，但此时的程度和数量要有提高。（考纲包括的单词要背诵三遍。）
专业课：这个阶段就要对每个小的知识点做详细的理解了。不过这里不用花太多的时间在识记和背诵上，要在以理解为主的基础上记忆一部分知识点。
8月 第三轮 （此阶段主要交给辅导班，由于辅导班安排的时间，导致此阶段的复习不整体化，会有点乱，但是没有关系，只要每一个辅导班的时间段内有一个完整的计划和调整就可以了。）
政治、专业课：辅导班的课程安排会将所有的考试内容都过一遍。
英语：如果没有报辅导班的，可以将每天给英语的时间稍微减少，为了配合辅导班的高强度的复习，但是每天还是要坚持做阅读理解的题目。
（经过此阶段，要求对每门课程的范围、内容和重点非常清楚。以便进一步的高强度复习。）
9月
10月
11月 第四轮 此阶段包括三个月的时间，在这一轮复习当中要保持匀速前进的的状态，每一门课要过三遍。每一遍要比之前一遍的复习时间减少40%。并且这一阶段要开始注意自己比较薄弱的地方，并且及时的查缺补漏。
政治：除了学习基本的理论知识，要开始做题，此时以选择题为主，适当的浏览一些大题。
英语：仍然要花一定的时间在背诵单词上，每天的阅读理解量要加大到5篇，还要另外加一篇新题型的练习题，每两天要写一篇小短文。
专业课：依据辅导班的笔记将所有普通心理学、实验心理学等科目的复习资料和书过至少三遍，而且要做大量的识记；其中统计心理学要做大量的习题，以提高做题的速度和准确率。
12月 第五轮 进入到冲刺阶段，第一个1/3的时间快速的将所有内容过一遍，总结自己还有哪些真空存在；第二个1/3时间针对真空地带做补充；第三个1/3时间要做大量的休息和调整！！！！
1月 第六轮 每天都要按照考试的时间安排自己的作息时间和学习时间。例如，上午做政治试卷一份，下午做英语试卷一份；第二天上午普通心理学试卷一份，下午实验心理学和统计试卷一份。
这是为了调整自己的考试状态，这时的大家要放松自己，不要再让自己保持高度的紧张状态，要做到伸屈自如。迎接考试！
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[心理文萃]心理咨询师“高危”执业 [转载]
"这个职业是一个危险的职业，心理咨询师是高危人群。"２００６年５月３日，央视新闻频道"新闻会客厅"迎来了一位特殊的客人。说她特殊，是因为她同时拥有三种身份：医生、作家和心理咨询师。
她是毕淑敏。在成为作家之前，毕淑敏当过２２年的医生，１９８６年实现了从医生到作家的转变。毕淑敏的第二个转变发生在 １９９８年，这一年她进入北京师范大学心理系念心理学博士班 ，毕业后与朋友合开了一家心理咨询中心。毕淑敏的这个转变受到追捧，人们排着队请她做咨询，有人在３月份预约，到１１月都还没轮上。...
一些心理咨询师看了这个电视报道却有些不快。"仿佛人人都可以成为心理咨询师，国内心理咨询的行业门槛太低了。"这些抱怨者多是海归 派，他们说，在国外要想成为一名心理咨询师，不仅要有硕士以上学历 ，更要接受５——８年的专业培训和督导训练。
毕淑敏不是特例，而是一种现象。在广州、北京和上海三地采访中国第一代心理咨询师，笔者惊讶地发现，这些心理咨询师大多半路出家 ，出身五花八门：作家，经济师，医生，中学教师，银行高管… …毕淑敏说自己成为一名心理咨询师"有很大的偶然性" ，这倒是一个特例，更多进入这个行业的人则心怀明确的梦想，有的是 "创业梦"，有的是"淘金梦"。
半路出家
张杨（化名）有两张名片。她既是上海一家银行的副行长，又注册成立了一家管理咨询公司，从事心理咨询行业 ，所以一张名片上有"国家注册心理咨询师"的头衔。
近几年，不少人在股市里摔得头破血流，震荡很快波及金融界白领们的心理，很多人开始出现失眠、焦虑、烦躁等症状。
怎样缓解身边这些白领的心理问题呢？２００２年，上海成为中国心理咨询师资格证第一批试点考核地区，张杨带着好奇报名参加了一个周末 培训班，８个月的培训学费８７００元。２００３年参加考试后 ，她获得了国家二级（目前最高级别）心理咨询师资格证。
８个月培训期间，张杨发现了一个令人惊悚的事实：对于学员是否符合进入心理咨询行业的资格，心理咨询师培训班没有作任何建议和限制 。她发现很多学员实际上是想通过培训学习治疗自己的心理疾病 。中国科学院心理研究所所长张侃教授对《新民周刊》说 ，中国最大的心理咨询师培训机构华夏心理网的负责人向她介绍 ，这家机构培训的学员有５０％"本身有心理问题"。 "如果这些本来就有心理疾病的人考证后执业，相当危险。"
对于中国第一代心理咨询师，中山大学心理学黄铎香副教授比喻说：就像一名驾驶员，没有熟练驾驶就拿到了驾驶证，上路能让人放心吗 ？北京大学心理学系钟杰博士进一步揭示："教练本身就有问题 ，有的教练自己就不会开车，或者说开得不好，只会开车不会刹车。"
上海精神卫生中心院长、上海心理卫生协会理事长肖泽萍亦对那些３个月的短期考证培训班嗤之以鼻："不过是普及一下知识。"
中国心理咨询师良莠不齐，与他们多是半路出家大有关系。据黄铎香教授介绍，广州南大心理咨询师培训中心２００３年招收的 第一批６５位学员中，医务人员约占４０％，教育工作者约占２０％ ，管理人员约占１０％，其余为会计师、编辑、记者、电台主持人等。
张杨明白执业"并不是那么简单"，继续付费参加其他相关技能培训班，她先后参加了精神分析、沙盘游戏、意象对话、ＮＧＨ催眠术等培训 班，其中一个星期的ＮＧＨ催眠术培训班的学费就高达１．５万元 。前前后后，张杨花了近６万元的学费。
２００５年９月，张杨终于下决心开始职业化心理咨询，联合１０人注册了一家管理咨询公司，开始兼职做个案心理咨询 。半年多来，她已经接触了１０多个案例，为自己开出的咨询收费是每 小时３００元。
张杨看到不少心理咨询室刚刚创办又纷纷倒下，而她的公司基本保持收支平衡。她把心理咨询行业当作一项可以继续投资的"未来职业" ，说如果有一天厌倦了金融界，就做一名专职的心理咨询师。
"一位刚从美国回来的心理学博士说，在美国，心理咨询更多是一种社会公共服务，真正赚大钱的心理咨询师也就是金字塔顶的少数人。 "当笔者把这层意思转达给张杨，她自信地说："我的梦想就是做那些 金字塔顶的少数人。"
不少中国心理咨询师培训机构把这样的"少数"宣传成"大多数"，把心理咨询师描述成一个满地黄金的职业。于是，不少人抱着 "淘金梦"放弃本行，投身于这个新职业。在短期培训班里 ，他们根本无法成为合格的心理咨询师，而他们中的大多数人又没有实 力像张杨那样继续接受更专业的技能培训，而是草草登场，执业赚钱。
高危人群
进入这个群体，笔者发现，心理咨询师的生存状态并不像人们想象中的那样光鲜亮丽。"这个职业是一个危险的职业，心理咨询师是高危人群 。"心理咨询师张楚涵说。
一位不愿透露姓名的心理咨询师每次做完咨询，都要临窗点上一支烟，静静收拾自己的情绪，"我们付出并损伤了高端的情感和情绪 ，心理咨询并不像工厂生产一个产品那么简单。"
"我是一个凡人，平常看到电影里一些悲伤的镜头也会落泪，何况一个活生生的人在你面前伤悲？"有一次，张楚涵接待了一位中 年妇女，一进到咨询室就号啕大哭。这位来访者告诉张楚涵 ，她要延续生命，她要保留青春，她不要现在就死去。她告诉张楚涵 ，现在一看到老人就很悲伤，一看到自己的父亲就忍不住要哭。
当天夜里张楚涵就做了一个恶梦：和父亲吵架后离家出走，整整８年年老的父亲一直苦苦寻找她……这个恶梦惊醒了张楚涵， "哭醒啊，哭得很伤心。"尽管同是心理咨询师的丈夫在第一时间对张 楚涵进行了心理疏导，但是"从早晨哭醒，到上班路上 ，我真的不开心。这个女人已经影响到我"。
"心理咨询师也需要社会系统的支持。"张楚涵庆幸她有一个同是心理咨询师的丈夫。
"专业团队的支持对心理咨询师的帮助非常重要，那么，我们的专业团队在哪里？现在没有。这就造成有些心理咨询热线的情 感主持人最后自杀。"钟杰博士对此深表担忧。
"没有人管我们，我们就自己管理，自己学会保护自己。"上海林紫心理咨询中心负责人王怀齐说。他进行了一系列的制度建设 ，心理咨询师的签约合同上明确规定，心理咨询师不能向来访者透露手 机号码和家庭电话，除非像对自杀者进行危机干预等特殊情况 ，心理咨询师须向咨询中心提出申请并签署协议，才能向来访者提供私 人联系方式。
张杨和王怀齐每个月都要把各自咨询中心的所有心理咨询师集中起来，"大家互相督导，互相支持。"张楚涵则每３个月上一次原来培训机 构的督导班，继续充电和加油。对于心理咨询师来说 ，团体督导就像一个加油站，是他们补充能源再继续前进的动力。
这样一个"高危职业"，却是千军万马竞相追逐的目标。据肖泽萍介绍，短短几年上海已经培训了４０００多名学员 ，涌现出１００多家各类心理咨询室，但是能够盈利的寥寥无几。
２００６年３月全国两会期间，全国政协常委、苏州市副市长朱永新向大会提交了关于促进制定《中华人民共和国心理咨询师与心理治疗师法 》的提案，呼吁通过立法来规范中国心理治疗和心理咨询行业的发展。 撰稿／陈统奎
原文地址：
http://xmzk.xinminweekly.com.cn/sh/t20060605_966072.htm
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[心理文萃]心理学跨专业考研的经验及教材点评[北大]
本文转载自考研论坛 红墨网友的考验心得，conge觉得很值得一看。
本文转载已经获得红墨的同意。
红墨考了两年北大心理系，两年来一直混迹于考研论坛，但是很少发言，因为自认为自己在考上之前还没有资格发言，所以一直处于吸收的状态，而很少给予别人些什么。如果每个人都这样的话，论坛是不会长久繁荣下去的。真心希望心理版能够办得更好，所以红墨决定在此发出第一篇原创帖子。
废话不多说，红墨把自己认为值得总结的几点经验写出来奉献给大家。
一，关于普通心理学的复习。......
1，关于《心理学与生活》
两次考试，我的普心分数都很高，所以自认为还是比较有发言权的。和很多跨专业考生一样，我看得第一本书是《心理学与生活》，英文的。我本打算看中文版，但是在看第一章的时候就发现有个别词语翻译得难以理解，我不明白那个中文词是什么意思，字典当然是没有的，于是只好看英文，相对于中文书来说，英文更流畅，也更能体会作者要表达的一些微妙的意思，尤其是一些比较幽默的语句，看到的时候忍不住会有会心一笑的感觉，而看中文是不会有这种美妙的体验的。
不要担心看不懂英文，如果你连这本书都读不下来的话，我会劝你放弃考研，因为考研英语阅读的文章比这个困难很多，如果你连简单的都不敢去尝试，怎么去面对考场上的阅读文章？而且，我还会在看这本英文教材的过程中，把它当作阅读理解的题目来练习，每次我都会限定1个小时，来测试自己的阅读量。
这样当我读完一整本教材的时候，我的收获有三点:1）我的阅读速度得到了很大的提高，在考英语的时候，我就有更多的时间留出来写作文。更妙的是，那一年的英语阅读理解的文章，很多都是讲心理学的，我占了很大很大的便宜，感觉很爽。2）而在写英语作文的时候，我也用到了很多教材里的优秀句式。两次考试，我的英语复习花费的时间是最少的，分数却都是在70分以上。这份功劳应该是英文教材给我的。3）我对接下来的复习充满了信心，这么厚的英文教材我都完成了，还有什么是我所惧怕的呢，呵呵。
最后点评:我没有做这本英文教材的笔记，虽然我都看完了，但是在翻到最后一页的时候，我发现我什么都没有记住 感觉看了很多东西，但是如果要我背出来，或者写下来，那时根本不可能。很多东西在脑里过了一遍就忘了，所以我劝大家如果有时间，做一下笔记吧，把每段话的中心思想简练地写下来。
2，关于《普通心理学》北大版教材
接下来就是北大版的那本普通心理学。如果你想弄明白中国人和外国人是多么地不一样，看看这本教材就能深切体会到了。这是一本典型的中国人编的教材，和英文教材完全不同风格。
这本教材非常适合应试！它把要讲的知识点分成大大小小的点，一条一条地罗列出来，你就背吧！不用做笔记！我只用彩笔划出认为应该背诵的地方，一边看一边划拉，很快就看完了，看完就把这本书丢到一边去了。
在考试的前一天，我又从犄角旮旯里找出来这本书，快速地默背了一下那些划过的内容，第二天考试发现考到了这本书的N个地方，哈哈。
最后点评:这本书不值得你反复看，因为不好看，不精彩。但是适合考试。
3，关于《社会心理学》
当我还在心理学的门外的时候，我不知道自己要报考哪个方向，只知道心理学是门好玩的学科，不用考数学。后来我觉得我应该报考社会心理学方向，因为它看起来似乎很简单 这就是最初我对侯玉波版《社会心理学》的看法。
我用了3天时间把这本书看了个遍，也没做笔记，还是用彩色笔划了很多自认为重要的地方。
注意:第一遍看书的时候我只是根据自己的感觉划出重要的地方，而不是根据往年的试题。我认为第一次看书不应该被试题牵着鼻子走，而应该跟着自己的感觉走，自己认为什么地方可能是自己的难点，那就攻克那个点。而第二次看书则要参考一下试题，看看试题都出在什么地方，然后再根据试题去找重点。
在考试之前的一个星期我又把这本书翻出来过了一遍，就再也没动过这本书了。事实上，那一年考了很多社会心理学的内容，我考得不好，因为最后一次看社会心理学是一个星期前，好多我都忘了，记得那年考到简答题和名词解释，我都是凭着印象乱写的，一边写一边后悔，那么简单的题目阿！如果我在临考前再随便翻翻书的话，肯定能答出来了，答案都是书上现成的！
最后点评:这本书薄是薄，但是含金量高！连续两年都有好多分数在这本书里面。
4，关于《人格心理学》
两次考试，我都没有看人格心理学，真的是看不进去，而且学校也没说会考这个。
记得那一年考到一个人格心理学大题，我心里那个悔哦，只好天马行空凭着记忆想起来《心理学与生活》上的人格那一章，想出一堆内容，不管有关无关，反正都往上写了。
最后点评:有时间还是看看吧，不会有坏处的。
5，关于《当代儿童发展心理学》
06年第一次多了一本当代儿心的书，找了好久都没有买到，后来还是朋友帮我在上海买的（实在不想浪费太多时间为了一本书满北京乱窜）。收到书的时候已经是 11月份了，那个时候不像7月份的时候可以气定神闲地慢慢看书，基本上到了11月份新内容就很难再看进去了，一般在这个时候都是巩固加强以前看过的内容。
看着这么一本不算薄的以前从来没学过的书，真不知道怎么“处置”它好 普心的分数就那么多，儿心的内容肯定不会占太多分数，尤其是第一年指定的新书，更不会有很多分数在里面，可是如果不看，又觉得心理没底。就这么犹豫着，时间又过了一个月，这时候紧张度达到了极限。有一天晚上，我坐在书桌前，看着一大堆书，茫然不知所措，不知道应该看什么，拿起这个又觉得那个没看，拿起那个又觉得另外一门课没看，都快崩溃了！我多么后悔上半年有那么多时间，我却没有珍惜，对于当时的我来说，也许多一个小时的学习就是多1分的成绩...... 说来也怪，人在紧张的极端点的时候反倒能平静下来，那天晚上十二点，我一个人到楼下跑了两圈，一边跑一边脑子里在考虑怎么办，人最怕临危乱了手脚，所以等我跑完后就平静地回屋了，疲倦地睡了一觉，第二天早上给自己制定了一个冲刺复习的计划。
在这份计划里，我给了《当代儿童发展心理学》两天时间，事实证明，这两天时间，为我赢来了至少8分的成绩。我基本上是用看小说的速度用了一个白天浏览了整本书，看得非常快，然后花了两个晚上和一个白天把每章前面的内容提要都背了一下，感谢这本书的编写者，他把每章的重点内容都简单地提取出来放在章节的最前面，还把每章的关键词等也提炼出来了，我就充分利用了这一点，只看前面这些提炼出来的内容，其他一概没看。
最后点评:学习方法是最重要的，选择一个好的学习方法，可以达到事半功倍的效果！儿心的内容不要抠得太细，每章前面的提要和关键词要掌握。
二，关于实验心理学的复习。
看完了普心的书，就可以开始复习实心和统计了。
1，关于《实验心理学--掌握心理学的研究》
我相信，这套华东出版社翻译的丛书其原版肯定是非常优秀的，但是翻译成蹩脚的中文后就差强人意了。书里面很多翻译真的读不懂，不仅有中文语法错误，语言不顺，我感觉怎么这么像翻译软件自动翻译出来的呀？！不明白现在的人是怎么了，为什么可以这么浮躁？只管出书，不管质量，郁闷！
但是这本书真的非常重要！尤其是每章后面的“实验主题与研究范例”和“从问题到实验”，连续好几年每年都有一道实验心理学的大题原封不动地照搬里面的内容，而且是一年照搬一个章节，这本书总共也才15章。
感觉出题老师也挺懒的，对不对？哈哈，其实考察的内容就那么多，年年都要出题，老师哪有心思年年想出不同的题目呢所以往年的试题非常重要，很多都有重复。
这本书还有非常好的一点是，它也有每章的小结和关键词总结，最后阶段冲刺复习的时候可以用上！
2，关于《实验心理学》北大版
我最喜欢的就是北大版朱滢的《实验心理学》，这本书我前前后后完整地翻了至少5次，还不包括偶尔的浏览背诵。书都快被我看烂了，感觉很有成就感。
从小老师就教我们，读书的最高境界就是:把一本厚厚的书读薄，把一本薄薄的书读厚。
朱滢的这本书可不薄，挺厚的。我刚开始看的时候，非常受打击，很多地方看不懂，只好做一些标记留着下次解决，然后跳过难点看下面的内容。等到看完全书的时候，我发现作标记的地方至少有10个，没办法，我是跨考生，身边没有和我一样考心理学的朋友，我只好买来很多其他的实验心理学书来看，希望从其他书上能找到答案，我买过杨治良的《实验心理学》、买过郭秀艳的《实验心理学》，还买过一本实验心理学纲要。通过参考其他相关书籍，有些不懂的地方慢慢弄懂了，最后剩下不懂的地方就是那些实验数据最后的处理方法什么的，那些问题等我学完了统计后就迎刃而解了。
把所有的内容看过一次，又把所有的不懂的地方弄懂，我觉得实验心理学真的没有那么难，而且每年考题也比较简单，不是非常灵活。不过考题比较细，看书的时候最好不要存侥幸心理，也许一个很不起眼的名词就会考到。所以那时候我没有掉以轻心，基本上把每个地方都看得很透。
最后点评:实验心理学看书一定要非常细致，尤其是那些有图表的实验，最好把内容都背诵下来！看看北大本科阶段的实验，还有老师的讲义。讲义很好，把重要的实验和知识点都提炼出来了。
三，关于心理统计的复习。
心理统计我两次都考得不好。
我看的是英文的那本教材，这本写得很简单，我都看懂了，书后的题目也都作了。可是上了考场，考得还是不好，现在总结起来大概失败的原因有:
1，心理统计会有一些是超纲的题目，英文书上没有，其他参考书上可能有，但是我把复习重点放在了英文书上，没怎么看中文书。所以考试的时候这部分分数就没有了。
2，主要还是没有多做题，到了考场上即使是自己会的题目，可是如果平时没有练熟的话，答题的时候感觉磕磕绊绊的，费了很多时间才答完，虽然那道题目非常简单，一看就知道怎么做，可是写下来的时候就不一样了。
3，心理紧张。统计我花了好多时间，可是心理太紧张了，按计算器总是按错 检查的时候发现好多答案对不上，只好重复地检查了好多遍。
虽然罗列很多的原因，但是究其本质，还是自己没有复习到位。
四，关于英语复习
由于花了很多时间看专业英语书，我基本上花很少时间在英语上。阅读是没问题的，主要是写作。
除了看书的时候把一些经典的句式抄下来背背，我还有一个从小到大的考英语写作的小窍门，呵呵。
就是每次考试前一个晚上，甚至是考试当天进考场之前，我都会背一两篇英语小作文。很多人在这个时候可能在好好地休息或是在考场外面聊天等待进场，我都是一个跑到一个小角落里面拿出英语作文书来背，这样一可以平复紧张的情绪，转移注意力；二可以在写作的时候把背的东西用上。背哪篇文章不重要，是不是和作文题相关也不重要，重要的是那种写作的语感和作文的架子。
考试作文嘛，就是现代的八股文，用优秀的句式把作文架子搭好了，看看作文题是什么，然后把和作文题相关的内容补充到架子里面去。
从小到大，我的英语作文每次都是高分，但是我平时从来不练什么作文，也从来不猜题，都是靠这个方法。但是，英语阅读靠的可是平时功夫，和作文不一样，切记。
五，关于政治的复习
好了，关于政治，不需要太早复习。如果你的基础很差，可以在早期报一个基础班试试，把该懂得地方都弄懂就行了。到了10月份以后就可以开始背政治，太早背的话会忘记的。
最后冲刺的时候把各种辅导班出的那些压题资料阿这类的东西尽量都收集全了，不要把宝压在一家辅导班上，不瞒您说，我讨厌那些政治辅导班，但是他们确实会压中一些题目，尽量都弄全，然后在考前快速背一背。
考完了，那些政治的东西就可以丢了，或者烧了，他们没有任何价值，就算下一年还要考，也过时了，下一年还要买新的。
六，最后总结
1，啰里啰唆把所有的书都讲了一遍。现在讲讲旁听的事情。
我曾经为了解答书上的难题而去旁听过北大的实验心理学，去过两次，一次进入了教室，另外一次被赶了出来。可以说收获甚微，反而劳师动众、伤财费时。
其实我们并没有权利去旁听，我很理解老师赶我们出来的原因，我们打扰了人家的正常上课秩序，而且我们也没有交学费。更何况，也许一节课下来，老师讲的内容都是你已经看懂了的，相当于在浪费宝贵的复习时间。而且去一次北大，要坐车、在外面吃饭等等，回来的时候觉得累，要在家休息才能继续学习，所以每次去旁听我都要花一天的时间。非常不值得！
后来我有了实验心理学的讲义后就不去了，我觉得看讲义比去上课旁听效率更高。
2，关于复习时间。
其实真正看书复习的时间不超过4个月，其他时间的复习效率都不是很高，经常背着书包出去坐了一天，却毫无所获，不是在犯困就是在胡思乱想，真正静下心来复习的时间也就是考试之前的那几个月。
所以，感觉太早复习会让人身心疲乏，学习效率也不是很高。太晚复习的话，时间又来不及，所以，还是自己把握好吧。
原文地址如下
http://bbs.kaoyan.com/viewthread.php?tid=1450699&extra=&page=1红墨
2006年5月23日心理考研互助 组 组员招募
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